Oriana 
Da sempre lo Yoga ha osservato la realtà circostante e l’uomo, approfondendone la natura non solo fisica e tangibile ma anche mentale, spirituale ed energetica. I chakra fanno parte del nostro complesso sistema energetico e rappresentano simbolicamente i diversi livelli dell’essere, i quali possono essere espressi o inespressi. Questo stage verrà svolto interamente all’interno di un autentico Ashram immerso tra le colline della più bella Maremma Toscana. Durante questo weekend intensivo ci concentreremo sul triangolo inferiore dei chakra (radice,sacrale e plesso solare) connesso alle nostre capacità di radicamento, espressività e fiducia in noi stessi. Sperimenteremo insieme pratiche di hatha yoga e kundalini yoga con il fine di conoscere meglio il nostro corpo pranico e riequilibrare parti del sé. Le pratiche saranno guidate dalla nostra insegnante di hatha yoga e psicologa clinica Flaminia Feri e dal nostro insegnante di kundalini yoga e operatore shiatsu Giacomo Neri. Non mancheranno poi momenti di svago dove potremmo fare passeggiate lungo i percorsi naturali all’interno dell’Ashram, conversare nel salotto riscladati da un accogliente camino e degustare ottimi piatti vegetariani.
“L’uomo è in questo incessante fluire di energia definita esistenza per sperimentarla con totale intensità e felicità”.
Giacomo Neri operatore Shiatsu dopo 4 anni di Accademia Shiatsu-Do
insegnante di Yoga abilitato presso la scuola di formazione Yogaplanet ,
specializzato nel Kundalini Yoga e nel bilanciamento dei Chakra, tecniche apprese nel corso di 15 anni di pratica.
Dott.ssa Flaminia Feri Psicologa Clinica e Insegnante Federale di Yoga
specializzata in tecniche mindfulness e bagno di suoni con le campane tibetane.
Il Luogo è facilmente raggiungibile anche in treno sia da nord che da sud , la fermata è la stazione di Grosseto molto ben collegata. Dalla stazione di Grosseto sarà facile organizzare dei transfer verso l’ Ashram che si trova a soli 14 km verso Scansano.
Potete richiedere il programma completo scrivendo a :
info@flaminiaferi.it oppure a yogaroma@yogaroma.it
